Pierderea în greutate kelly.


pierderea în greutate kelly

Pagina principala Secretele pentru pierderea în greutate de la Kelly Osbourne Celebra cântăreață Kelly Osbourne a fost întotdeauna completă, dar recent a cucerit pe toată lumea cu noua ei figură.

A reușit să scape de excesul de greutate de 20 kg, dar asta nu este principalul lucru, deoarece Kelly a reușit să-și păstreze greutatea și nu a venit imediat după un timp.

pierderea în greutate kelly

Și acest lucru este posibil pentru unii oameni, deoarece majoritatea femeilor au pierdut kilograme după masă și și-au dublat greutatea. Mulți oameni vor să afle secretul cântăreței pentru pierderea în greutate kelly repeta aventura. Osborne spune că principala condiție pentru a pierde în greutate este să te bucuri de o nutriție și exerciții fizice adecvate.

pierderea în greutate kelly

Partenerul său l-a învățat pe cântăreț că mănâncă direct și și-a schimbat radical viața. În plus, Kelly s-a îndrăgostit și asta ar putea fi o motivație mai puternică.

Povestiri de succes privind pierderea în greutate Kelly Osbourne renunță la greutate și o menține

Cântăreața recomandă sportul cât mai des posibil. El însuși frecventa sala de gimnastică de 5 ori pe săptămână.

pierderea în greutate kelly

Antrenamentul a fost de o jumătate de oră de cardio și a fost destul de lung pentru yoga sau pilates. Pentru a nu rupe și a reveni pentru a slăbi mereu, cântărețul o dată pe săptămână și-a permis să mănânce orice.

Modelul s-a deschis despre schimbarea corpului ei

Apropo, această metodă de dietă se numește fraudă. În special, s-a inventat că persoanele care stau la o dietă și sunt capabile să se îndepărteze de o dietă restricționată pentru câteva zile și li se interzice să mănânce alimente.

pierderea în greutate kelly

Datorită fraudei, rata degradării cu alimente este minimizată. În plus, Kelly vă sfătuiește să renunțați la orice fel de gustare, dar restricția la linia de produse nu merită, deoarece astfel de interdicții provoacă doar iritații și furie. Produse pe care Osborne le-a refuzat: toate mâncărurile rapide.

pierderea în greutate kelly