Pierde greutatea coreeană


Sport și FitnessScădere în greutate Cowhite slimming coreeană: beneficii, meniuri, comentarii Din nou, pentru nu știu câta oară, vă decideți să piardă în greutate. Stai jos, rasfoind reviste sau shtudiruete Internet Cât de multe sfaturi interesante pot fi găsite!

Greșeli atunci când faci mișcare pentru a slăbi

Alegeți foarte dificil. În cazul în care este singurul care ajută într-adevăr să aducă figura în pierde greutatea coreeană Poate dieta coreean - ceea ce ai nevoie?

Hai să vorbim despre asta și. El a dezvoltat de către experți din Coreea. Reprezentanții frumoase jumătate a omenirii din întreaga lume sunt de adoptare a acestui mod de putere în viața ta și de pierde greutatea coreeană obține rezultatele dorite. Vreau doar să mă opresc asupra acestui punct: dieta coreeană se bazează pe durata respectării acesteia. Corpul uman necesită un meniu variat.

Dieta rapid greutate

Extinderea acestui circuit de alimentare cu energie este posibilă, dar pentru câteva zile. Programul este conceput pentru treisprezece zile. Este destul de greu.

pierde greutatea coreeană

Aproape două săptămâni trebuie să renunțe la dulce, alimente care conțin amidon și alcool. Dar fluidul poate bea la fel de mult cât este necesar.

Marți, site-ul sud-coreean a publicat imagini mărite ce sugerează că dictatorul nord-coreean, ce se pare că ar avea vârsta de 37 de ani, și-a strâns cureaua de la ceasul său de Probleme de sănătate din cauza greutății și a stilului de viață Imaginile invocate par să arate că încheietura stângă este considerabil mai subțire decât în imaginile similare din noiembrie și din martie Kim, un fumător înrăit, al cărui tată se pare că a murit din cauza unui infarct în decembriea avut probleme de sănătate pe care cei ce observă regimul de la Phenian de la distanță le-au pus pe seama greutății sale și a stilului de viață. Serviciul de informații din Coreea de Sud a spus parlamentarilor de la Seul anul trecut că, la acel moment, Kim cântărea aproximativ de kilograme, punând pe el, în medie, kilograme pe an după preluarea puterii.

Datorită acestei diete: Purgația ușoară de materii fecale. Aceasta îmbunătățește funcția sistemului digestiv. Eliminat din toxinele din corp.

pierde greutatea coreeană

Pierderea in greutate este de șase până la opt kilograme. El a crescut ulterior, dar numai putin. La urma urmei, înainte de a da preferință la un anumit aliment, trebuie să știți ce se află înainte.

Principalul obiectiv al meniului ar trebui să fie alimentele vegetale. Spre deosebire de practicile occidentale comune, legumele murate sunt permise aici, fără de care bucătăria coreeană este imposibilă. Tot ce oferă vânzătorii în magazinele coreene de pe piețele noastre este potrivit pentru această dietă. Carnea și peștele pot fi consumate o dată pe zi. O condiție prealabilă a acestei diete este respingerea sării doar sub formă de sos de soia și marinată și zahăr.

Acesta durează șapte zile. Acest interval prevede o reducere treptată a utilizării dulce, făină și sare.

TOP 5 EXERCITII PENTRU UN ABDOMEN PLAT! / The 5 Best Ab Exercises ![HD]

De trei ori pe săptămână, o dată trezit, trebuie să bea cinci sute de mililitri de apă fiartă răcită. Baza de produse alimentare - orez brun.

Meniul include, de asemenea: legume, condimente iuti, pește de mare macră, fructe de mare.

pierde greutatea coreeană

Douăzeci de minute înainte de masă ar trebui să bea un pahar de apă minerală ușor alcalin. Alimentare cu atenție, încet, mestecate.

întrebări similare

Procesul ar trebui să aibă loc într-o atmosferă calmă. Dupa dieta fete coreene finalizate primele douăzeci de zile, încercați să rămânem la o sursă de alimentare separată. Produse lactate și brânzeturi tari din meniu sunt introduse treptat.

pierde greutatea coreeană

Ce atrage oamenii? În doar paisprezece zile, puteți pierde șase kilograme de greutate. Doar trebuie să urmeze toate regulile.

pierde greutatea coreeană

Meniul este variat, dar strict. Nu poti manca numai orez, dar, de asemenea, fructe de mare, oua, legume. Cumpara ingredientele pentru feluri de mâncare este simplu și ieftin. Cele mai mari etichete de preț pe fructe de mare.