Chifle burger keto


Faceți clic pe textul subliniat de mai jos pentru a cumpăra ingrediente! Tapetați o tavă cu o bucată de hârtie de copt. Ungeți cu puțin ulei.

Am amestecat toate ingredientele și le-am lăsat puțin deoparte fără a ajunge însă să fermenteze. Între timp am cernut făina într-un bolam dăugat sarea și am făcut o adțncitură în mijloc.

pierde greutatea colon cleanse

În adâncitura respectivă am adăugat laptele, iaurtul, uleiul și oul. AM amestecat la început chifle burger keto o lingură, dacă aveți malaxor atunci nu vă doare capul.

Evalueaza reteta! Etape Am bătut bine oul întreg și albușul.

După ce am încorporat toată făina am început să frământ cu mâinile, iar când aluatul nu s-a mai lipit de mâini l-am mutat într-un bol, l-am acoperit cu un prosop și am lăsat la dospit preț de 45 de minute. În acest timp aluatul și-a dublat volumul.

cum să îndepărtați grăsimea din oțel inoxidabil

Pe blatul presărat cu puțină făină voi puneți puțină, eu am scăpat cam multă am răsturnat aluatul și l-am împărțit în 9 chifle burger keto. Pe măsură ce se modelează se obține un aluat rotund, elastic! La distanța eu am cam greșit-o, dar nu a fost așa grav.

cum să ardeți coapsa și grăsimea

Se ung cu ou bătut în start subțire și se lasă la dospit alte 40 de minute. Între timp se încinge cuptorul la de grade.

KETO HAMBURGER BUNS - EASY KETO BUNS RECIPE

Chiflele se ung din nou cu ou, se presară semințele și se coc 20 de minute până culoarea lor devine una brun aurie. Modelezi, frămânți, iar lași la dospit, iar le sucești-învârtești, iar la dospit, iar cu făină, iar dospit. Personal probabil nu mă organizez foarte bine pentru că bucătăria mea e mai distrusă decât în zilele în care fac 4 rețete, dar nu e nimic mai important decât bucuria rezultatului final și fericirea din ochii familiei!

pierderea în greutate de 5 zile split

Chiflele le-am folosit pentru o varianta de burger pulled pork și una cu ton. În general gătesc carnea lent și adaug tot felul de condimente pe care le dețin în bucătărie, dar cu precizarea că este important să țineți cont de tipul de carne.

pierdere în greutate lufkin tx

De această dată am folosit mușchi de porc condimentat astfel: 1 lingură paprika afumată.