Adolescentul meu vrea să piardă în greutate


Întrebați cum a fost ziua și ce a făcut.

adolescentul meu vrea să piardă în greutate

Puteți invita copilul să vă ajute la ceva, de exemplu prepararea cinei, astfel încât să puteți folosi acest timp pentru a vorbi despre ziua trecută. Amintiți-i adolescentului că, indiferent de ce s-ar întâmpla, veți fi alături și că ați vrea să știți ce simte și la ce se gândește.

Este important să fiți conștient de emoțiile pe care le simte un adolescent și să le înțelegeți, chiar dacă vă provoacă disconfort.

🍀 9 trăsături ale corpului care spun totul despre personalitatea ta

De exemplu, după ce copilul își împărtășește gândurile cu dvs. Este ușor să atrageţi atenţia atunci când un adolescent face ceva ce s-ar putea să nu vă placă.

adolescentul meu vrea să piardă în greutate

Încercați însă să observați și să îl lăudați pentru ceea ce a făcut bine chiar dacă este ceva foarte simplu!

Adolescența înseamnă independență.

Textele clasice încep Să ne întoarcem în timp în anii 60 rezultatele unui atelier de povești personale la care participă copii și adolescenți. Nu e de mirare că tocmai molizii stau pe un sol plin de apă: ei sunt mereu răsfăţaţii sorţii. La fel ca oamenii în vârstă, copacii încep să piardă din înălţime.

Permiteți-i adolescentului să aibă suficient timp și spațiu personal pentru a fi singur. Nevoia de spațiu personal este o componentă naturală a creșterii.

Main navigation

Găsiți modalități de a sprijini și încuraja adolescentul să ia pauze între teme, treburile casnice sau alte activități de care se poate ocupaastfel încât să poată face în timpul acesta ceea ce îi place. Când adolescentul este supărat dintr-un anumit motiv, discutați cu el situația pentru a găsi modalități de a rezolva problema.

adolescentul meu vrea să piardă în greutate

Încercați să nu-l dominați și nu-i spuneți ce trebuie să facă. Ascultați opinia adolescentului și încercați să rezolvați calm conflictele dintre voi. Nu uitați: sunteți cu toții într-o situație stresantă!

Account Options

Nu discutați niciodată despre probleme dacă sunteți supărat. Plecați, inspiraţi și expirați adânc, calmați-vă. Veți putea discuta problema cu adolescentul mai târziu. Evitați lupta pentru putere. Oricât cum să pierzi grăsimea în aniversarea cablajului dificil ar fi, fiți înțelegător față de dorința adolescentului de a deţine control în vremuri atât de dificile și să nu încercați să vă puneți în poară cu el sau să-l dominați.

Fiți cinstit și sincer cu adolescentul: îi puteți spune că și dvs. Arătați-i cum faceți față emoțiilor dificile: acest lucru îl poate ajuta să înțeleagă că sentimentele pe care le trăiește sunt complet naturale.

Când apare o situație de conflict, acordați-vă timp pentru a reflecta cum puteți soluționa împreună situația.

Medic Primar interne - PEDIATRIE

Vă puteți împărtăși gândurile cu el, astfel încât să înțeleagă cum găsiți modalități de soluționare a problemelor. Cei care cresc copii au multe griji diferite. Şi dvs. Văzând cum aveți grijă de dvs. Asigurați-vă că cereți ajutor celorlalți atunci când vă simțiți deprimat.

ADOLESCENTUL ȘI TULBURĂRILE DE ALIMENTAȚIE

Această stare în anumite situații este normală și naturală. Adresați-vă la un membru de familie sau la cineva cu care să puteți vorbi. Găsiţi timp pentru propriile relații. Alocați zilnic timp pentru a comunica cu oamenii adolescentul meu vrea să piardă în greutate vă susțin și vă înțeleg.

Încercați să găsiți câteva persoane cu care vă puteți împărtăși sentimentele și experiențele.

Cum poate copilul meu să slăbească

Pe parcursul zilei, găsiți timp pentru acele activități, care vă vor ajuta să faceți față stresului și să-l gestionați. Indiferent de ocupațiile de zi cu zi, trebuie să vă faceți timp pentru dvs.

adolescentul meu vrea să piardă în greutate

Încercați diferite strategii pentru a găsi ce funcționează cel mai bine pentru dvs. Puteți încerca următoarele metode: 1 să discutați cu prietenii, 2 să întocmiți liste de sarcini sau să planificați din timp, 3 să mențineți o rutină zilnică, 4 să reflectați la lucrurile pentru care sunteți recunoscător sau mândru, 5 să faceți ceea ce vă aduce plăcere, de exemplu, muzică, arte, dans, 6 să țineți un jurnal.

adolescentul meu vrea să piardă în greutate

Related topics.